Питание
Спорт
Вес
Санатории
Анализы

ГлавнаяИдеальный вес

Овощные соки


Сок капустно-свекольный

Извлечь сок из свежей капусты и столовой свеклы, смешать их в соот-ношении 1 :1 или 1 : 2. Они хорошо дополняют друг друга по вкусу и цвету.

Сок капустно-сельдерейный

Корнеплоды сельдерея вымыть, очистить и отжать сок. Из квашеной капусты извлечь сок и смешать с соком сельдерея в соотношении 1:1.

Сок капустно-свекольно-сельдерейный

Корнеплоды сельдерея вымыть, очистить, измельчить на терке или мясорубке и отжать сок. Извлечь сок из квашеной капусты и столовой свеклы и все вместе смешать в соотношении 2:2:1 или 1:1:1.

Сок моркови и капусты

Приготовить и смешать в пропорции 2:1 морковный сок и сок белокочанной капусты.

Сок моркови и фенхеля

Приготовить и смешать в пропорции 2:1 морковный сок и сок фенхеля.

Сок морковно-яблочный

Приготовить и соединить 250 мл морковного сока и 200 мл яблочного сока.


все рецепты здоровой пищи

Напитки

Холодный шипучий напиток из фруктового сока

Напиток Летний бриз

Летний лимонад с персиками и мятой

Лимонад домашний

Манговый шейк

Напиток из ягод и бананов



ГлавнаяИдеальный вес