Питание
Спорт
Вес
Санатории
Анализы

ГлавнаяНовости

Фруктоза может стать причиной заболеваний сердца


В продуктах готовых к употреблению в качестве подсластителя частенько используется фруктоза. Именно этот компонент пищи  уже давно называют одним из виновников эпидемии ожирения, которая бушует во многих развитых странах.

Результаты нового масштабного исследования, в котором приняли участие более 4 500 человек, подтвердили, что продукты с высоким содержанием фруктозы увеличивают риск развития гипертонии.

С заявлением о прямой связи между уровнем потребления фруктозы и кровяным давлением выступила группа ученых из Колорадского университета (США). Они обнаружили, что у тех, кто употребляет более 74 грамм фруктозы в день, риск повышенного кровяного давления увеличился на 28-87% (74 грамма фруктозы содержится, например, в 2,5 стаканах сладкого газированного напитка).

«Эти результаты указывают на то, что потребление фруктозы в больших количествах в форме подсластителя связано с повышением кровяного давления у взрослых, ранее не страдавших от гипертензии», - считают авторы работы. Существует ли обратная зависимость - снижение давления при уменьшении потребления фруктозы – пока не известно.

Ученые подчеркивает, что одними проблемами с давлением употребление фруктозы не ограничивается. Если вы будете активно налегать на продукты, богатые фруктозой, то рискуете развить в организме метаболический синдром, который является предшественником заболеваний сердца и диабета.



Новости

Йога - лучшее средство снять стресс и меньше болеть

Куркума - средство от рака толстой кишки, псориаза и слабоумия?

Кальян не менее опасен, чем сигареты

Причины нарушения сна

Дефицит витамина Д ведет к инсульту

Как снять стресс за 10 минут


ГлавнаяНовости