Питание
Спорт
Вес
Санатории
Анализы

ГлавнаяИдеальный вес

Рассчитать индекс массы тела (ИМТ): онлайн калькулятор


Для того, чтобы рассчитать свой индекс массы тела (ИМТ), вы можете воспользоваться нашим онлайн калькулятором для расчета индекса массы тела взрослых (для детей используются другие расчеты) или сделать это самостоятельно при помощи формулы расчета ИМТ.

Введите свой вес в килограммах (например, 62):




Введите свой рост в сантиметрах (например, 172):





Интерпретация индекса массы тела (ИМТ)


ИМТ оценивает соотношение веса человека и его роста. На основании этого соотношения и определяется, не страдает ли человек ожирением или дистрофией.

Применение только лишь этих двух показателей иногда дает ошибочную оценку телосложения. Например, у спортсменов сильно развитая мускулатура может привести к слишком высокому значению индекса массы тела, и оценена, как избыточный вес.

Кроме того, при расчете индекса массы тела не учитывается ни пол, ни возраст человека. Хотя по статистике ИМТ выше у мужчин в сравнении с женщинами и у людей среднего возраста в сравнении с молодыми и пожилыми.

Основы здоровья

Пять основ здоровья

Пирамида питания

Ключ к достижению здорового веса

Хватает ли вашему организму витаминов?

Важно знать

Как считать калории: рассчитать расход калорий

Как считать калории: рассчитать потребление калорий

Расчет основного обмена веществ

Дополнительный расход калорий

Калорийность молочных продуктов

Калорийность мясных продуктов

Калорийность рыбы

Калорийность овощей

Калорийность фруктов

Калорийность десертов

ГлавнаяИдеальный вес